Женшенот е билка која е богата со антиоксиданси. Истражувањата сугерираат дека може да понуди придобивки за здравјето на мозокот, имунолошката функција, контролата на шеќерот во крвта и многу повеќе.
Женшен се користи во традиционалната кинеска медицина со векови.
Ова бавно растечко, кратко растение со месести корени може да се класифицира на три начини, во зависност од тоа колку долго се одгледува: свежо, бело или црвено.
Свежиот женшен се собира пред 4 години, додека белиот женшен се бере помеѓу 4-6 години, а црвениот женшен се бере по 6 или повеќе години
Постојат многу варијанти на оваа билка, но најпопуларни се американскиот женшен (Panax quinquefolius) и азискиот женшен (Panax женшен).
Американскиот и азискиот женшен се разликуваат во нивната концентрација на активни соединенија и ефекти врз телото. Според некои постари истражувања, се верува дека американскиот женшен делува како релаксирачки агенс, додека азискиот сорта има заживувачки ефект.
Женшенот содржи две значајни соединенија: женсенозид и гинтонин. Овие соединенија се надополнуваат еден со друг за да обезбедат здравствени придобивки
Употреба во хербалната медицина
Женшен има слатко ароматичен вкус. Неговиот корен долго време се сметаше од Кинезите како лек за болести, иако тие обично го користеа на профилактичен (превентивен) наместо на лековит начин. Фармаколошки, женшенот е неспецифичен по своите ефекти и е способен за нормализирачко дејство без оглед на патолошката ситуација. Ефектите на женшен вклучуваат подобрени ментални перформанси, учење и меморија и сензорна свест. Се верува дека основата на дејството на женшенот се должи на одредени хемиски агенси во него кои ја зголемуваатна мозокот адренокортикотропен хормон(ACTH) активност без вклучување на надбубрежните жлезди. На тој начин се остварува генерализирана ментална возбуда.
- Постојат 3 различни видови на женшен кои се користат во традиционалната кинеска медицина илјадници години. Содржината и ефектите на видот се исти.
- Се нарекува корејски, американски и азиски женшен.
- Видот наречен корејски женшен се нарекува и „црвен женшен“.
- Корените на растението се најлековито место и се користат во форма на прав или во мали парчиња исечени од свежиот корен.
- Иако се користи во традиционалната медицина на Далечниот Исток уште од античко време, не постојат научни студии за растението кои биле тестирани на луѓе.
- Поради оваа причина, би било правилно да се консултирате со лекар пред да започнете да го користите растението.
- Женшен во прав се добива од месести корени на растението и се продава во форма на таблети или прав.
- Оние кои користат женшен во прав го земаат овој производ како додаток во исхраната.
- Меѓутоа, луѓето кои се над одредена возраст и имаат хронично заболување, а кои постојано земаат лекови, треба да се консултираат со својот лекар пред да започнат со суплементација со женшен. Во спротивно, тие најверојатно ќе се соочат со несаканите ефекти на растението.
- Главната употреба на женшен се неговите корени, но неговите лисја се познати и како лековити. Листовите, кои не се толку ефикасни како корените, се прилично скапи.
Време на објавување: Мар-13-2023
