Што е ашваганда?
Ашваганда (Withania somnifera), позната и како индиски женшен, е билка која се користи во Ајурведата, традиционалната медицина во Индија. Неговиот корен има мирис на коњ и се вели дека дава сила и мажественост на коњ. На санскрит, ашва значи „коњ“, а ганда значи „мирис“. Се користат различни делови од растението, но најчестата дополнителна форма е екстракт од неговите корени. Ашвагандата е класифицирана како адаптоген, што значи дека се тврди дека ја подобрува отпорноста на телото на стрес. Студиите за глодари и клеточни култури сугерираат дека ашваганда обезбедува широк спектар на здравствени придобивки, но постои недостаток на директни докази кај луѓето за поддршка на повеќето од овие ефекти.
Како друго е позната Ашваганда?
Придобивките од Ашваганда
Забележете дека Ашваганда е позната и како:
- Витанија Сомнифера
- Индиски женшен
- Мирис на коњ
- Зимска цреша
- Dunal Solanaceae
Ашваганда не треба да се меша со:
- Withania coagulans (различно растение)
Значи, што прави ашваганда? Истражувањата покажуваат дека може да помогне на неколку начини:
- Го нормализира нивото на кортизол, што ја намалува реакцијата на стрес.
- Го намалува воспалението.
- Го намалува ризикот од рак.
- Ја подобрува меморијата.
- Ја подобрува функцијата на имунолошкиот систем и својствата против стареење.
- Го ублажува стресот и анксиозноста.
Како да земате додатоци од Ашваганда?
Корените и бобинките од ашваганда може да се конзумираат поради нивните медицински својства, но обично, ашвагандата ја наоѓате во капсули за додатоци или во форма на таблети, гумени, прав, тинктура и чај.
Како да се земе ашваганда?
Дозата на ашваганда и начинот на кој луѓето ја користат зависи од состојбата што се надеваат да ја третираат. Не постои стандардна доза заснована на современи клинички испитувања. Различни студии користеле различни дози. Некои истражувања сугерираат дека земањето 250-600 mg на ден може да го намали стресот. Други студии користеле многу повисоки дози. Дозите во капсули често содржат помеѓу 250 и 1.500 mg ашваганда. Билката доаѓа во форма на капсула, прав и течен екстракт. Во некои случаи, земањето високи дози може да предизвика непријатни несакани ефекти. Најдобро е да разговарате со здравствен работник за безбедноста и дозирањето пред да земете какви било нови хербални додатоци, вклучително и ашваганда.
За повеќе производи, ве молиме контактирајте Summer---WhatsApp: +86 13892905035/ Email:sales05@imaherb.com
Пакување и складирање:
Спакувајте во хартиени тапани и две пластични кеси внатре.
Нето тежина: 25 кг/хартија-тапан.
Пластична кеса од 1 кг - 5 кг внатре со торба од алуминиумска фолија надвор.
Нето тежина: 20kgs-25kgs/хартија-тапан
Да се чува во добро затворен сад подалеку од светлина и светлина.
Време на објавување: април-11-2023 година
