Д-рибозата е функционална пентоза и важна компонента на РНК и одредени коензими. Има значителни физиолошки ефекти и е широко користен во адитиви за храна и биофармацевтски производи.
Човечкото срце и скелетните мускули сами го синтетизираат АТП со бавна брзина, додека Д-рибозата може да ја забрза синтезата на АТП во срцето и скелетните мускули. Затоа, срцето и скелетните мускули се органите и ткивата на кои најмногу им е потребна Д-рибоза.
- Едно од чудата на Д-рибозата: подобрување на срцевата исхемија и подобрување на работата на срцето
Исхемијата на срцето може да предизвика намалување на работата на срцето и аритмија. Истражувањата потврдија дека оралната Д-рибоза може да го промовира производството на АТП во клетките на миокардот, да ја нормализира функцијата на клетките на миокардот, значително да ја подобри функцијата на срцето, да го заштити срцето за време на исхемија, а исто така да има заштитен ефект врз аритмијата предизвикана од срцева исхемија. Може значително да ги подобри симптомите на отежнато дишење, чести палпитации, стегање во градите и недостаток на Чи и значително да го подобри квалитетот на животот.
- D-ribose Magic 2: ја зголемува енергијата на телото и ја ублажува болката во мускулите
Директна причина за замор кај луѓето е недоволното производство на АТП во мускулните клетки, што резултира со недоволна енергија за мускулна активност и чувство на замор. Д-рибозата е почетната молекула за синтетизирање на АТП и е важна суровина за мускулите да ја синтетизираат енергетската супстанција АТП. Истражувањата потврдија дека дополнувањето на Д-рибозата може да ја подобри способноста за вежбање на телото, ефикасно да се спротивстави на заморот и да ја ублажи болката во мускулите.
Трите главни продуктивни хранливи материи на човечкото тело, шеќерот, мастите и протеините, сите можат да синтетизираат АТП во клетките, но генерално, шеќерот е главната суровина за синтетизирање на АТП. Постои еден начин шеќерот да синтетизира АТП. Гликозата е подложена на низа хемиски реакции, прво произведувајќи 5-фосфатна рибоза, потоа пурински нуклеотиди и на крајот АТП, обезбедувајќи енергија на клетките. Овој процес е сложен и брзината на реакцијата е бавна.
Стапката на производство на гликоза Аденин нуклеотид и АТП е различна во различни органи. Истражувањата покажаа дека бубрегот има најголема стапка, потоа црниот дроб, а срцето и скелетните мускули имаат најниска стапка. Ова укажува дека способноста на срцето и скелетните мускули да синтетизираат АТП е помала од онаа на бубрезите и црниот дроб, што значи дека ткивата или органите кои се најподложни на оштетување поради недоволната синтеза на АТП се срцето и скелетните мускули.
Д-рибозата се апсорбира преку цревата и се апсорбира од клетките на миокардот и клетките на скелетните мускули во крвта. Под дејство на рибокиназата, фосфатната група генерирана со распаѓање на АТП се додава за директно генерирање на 5-фосфатна рибоза, која потоа брзо генерира АТП. Оралната Д-рибоза може брзо да синтетизира 5-фосфорибоза во срцевиот мускул и клетките на скелетните мускули преку овој реакциски пат, а потоа да промовира поправка на нуклеотидите на аденин за брзо генерирање на АТП. Процесот на формирање на гликоза на 5-фосфат рибоза е сложен и бавен, додека процесот на формирање на Д-рибоза 5-фосфат рибоза е едноставен и брз. Патеката на Д-рибоза која формира 5-фосфат рибоза ги компензира клетките на миокардот.
Извори на D-Ribose и што да барате
Некои намирници содржат мали количини на Д-рибоза. Достапно е и како додаток во исхраната во повеќето продавници за здрава храна, аптеки и онлајн.
Извори на храна на Д-рибоза
Ниско ниво на Д-рибоза се консумира во исхраната. Д-рибозата се наоѓа во месото како говедско и пилешко, иако количините варираат.4Готвењето веројатно ја намалува количината на достапна рибоза.
Додатоци Д-Рибоза
Д-рибозата се продава како капсули, таблети и прашок што може да се меша со негазиран пијалок. Тоа е природен шеќер и има сладок вкус.
Време на објавување: август-08-2023 година
