Масовно/шише здравствена нега креатин монохидрат капсула CAS 6020-87-7
Опис на производите
Креатинот (creatina monohidratada en polvo) е совршен пред вежбање без стимуланс и за жени и за мажи. Постојат повеќе од 45 студии кои помагаат да се обезбедат докази дека креатинот може да ја подобри излезната моќност. Истражувањата исто така покажуваат дека може да помогне во хидратација, мускулна издржливост, па дури и когнитивна функција.
Основна анализа
| Ставка | Спецификација | Резултати | Метод |
| АактивенЈассостојки(Секоја 2 капсула содржи) | |||
| Креатин монохидрат | ≥ 1000 mg | 1018 mg | HPLC |
| Микробиолошки анализи | |||
| Вкупен број на чинии |
|
| LAB200 |
| Квасец и мувла |
|
| LAB200 |
| Колиформи |
|
| LAB200 |
| Е. Коли | Отсутен/10гр | Отсутен/10гр | LAB200 |
| Салмонела | Отсутен/10гр | Отсутен/10гр | LAB200 |
| Стафилокок. Aureus | Отсутен/10гр | Отсутен/10гр | LAB200 |
| Анализа на тешки метали | |||
| Арсен |
|
| ICP-MS |
| Кадмиум |
|
| ICP-MS |
| Меркур |
|
| ICP-MS |
| Олово |
|
| ICP-MS |
Функција
- Подобрете ги атлетските перформанси:Креатин монохидрат е широко користен за зголемување на силата и моќта, особено за време на краткорочни вежби со висок интензитет (како што се кревање тегови, спринт и интервален тренинг со висок интензитет).
- Зголемете ја мускулната маса:Креатинот може да го поттикне зголемувањето на водата во мускулните клетки, што доведува до зголемување на големината на мускулите. Дополнително, креатинот може да го поддржи мускулниот раст преку промовирање на синтезата на протеините и намалување на распаѓањето на мускулите.
- Забрзано закрепнување:Креатинот може да помогне во намалувањето на заморот и болката во мускулите после вежбање, да го промовира закрепнувањето и да им овозможи на спортистите побрзо да се вратат на тренинзите.
- Ја подобрува издржливоста:Додека креатинот првенствено се користи за кратки периоди на вежби со висок интензитет, некои истражувања сугерираат дека исто така може да има некои позитивни ефекти врз вежбите за издржливост, особено за време на повторени активности со висок интензитет.
- ЈА ПОДДРЖУВА ФУНКЦИЈАТА НА МОЗОКОТ:Прелиминарните истражувања сугерираат дека креатинот може да има корисни ефекти врз функцијата на мозокот, веројатно подобрување на когнитивните перформанси и меморијата, особено за време на ментална активност со висок интензитет.
- Подобрете ја клеточната енергија:Креатинот помага брзо да се регенерира АТП (аденозин трифосфат), главниот извор на клеточна енергија, со зголемување на интрацелуларните резерви на фосфокреатин (фосфокреатин).
Препорачана употреба
- Како додаток во исхраната, земајте 1-5 порции дневно со или без храна.
- Креатин монохидрат генерално се смета за безбеден со помалку несакани ефекти, но најдобро е да разговарате со вашиот лекар пред да го користите, особено ако имате специфични здравствени проблеми или земате други лекови. Некои луѓе може да доживеат благи дигестивни непријатности или едем.
Напишете ја вашата порака овде и испратете ни ја
